糖尿病患者要控制飲食的人，總難免會抱怨，“這個不能吃，不要吃它，”甚至不敢喝茶。其實，糖尿病健康飲食文化需要的是有效進行控制，而不是一個草木皆兵，有利於企業控制管理血糖的飲如紅茶、玉米須茶、西洋參茶，這3款茶飲可以通過幫助糖友降血糖、血壓。糖尿病前期
紅茶降血糖原理：英國科學家一項研究證明，紅茶能夠刺激胰島素的分泌，降低餐後血糖。此外，紅茶含有豐富的黃酮類物質，能清除自由基，具有酸的作用，能減少心肌梗死的發病率。現在氣溫逐漸下降，中國醫藥，茶葉偏溫，喝紅茶不妨糖友冬季。選擇中國紅茶時，可以進行挑選產品色澤變得烏黑有油光，茶條上金色毫毛多的茶葉。不過，紅茶不宜進行睡前、空腹飲用，更不應該要用中國紅茶送服降糖藥。
玉米須茶，降壓、降糖又降脂，常吃玉米粗糧有益處，但玉米須須可別扔掉哦。研究指出，玉米須含有皂苷、苦味糖苷、黃酮類、有機酸等物質，可利尿消腫，清肝利膽，還能降壓、降糖、降脂、抗癌、增強免疫力等。更指出，玉米須和豬肉煎湯，可治糖尿病。玉米味道溫和，大多數糖友都很好喝，但最好是幹和泡茶。
麻類生態茶，糖尿病人不妨自制火麻生態茶，取適量的火麻仁、番石榴、決明子、桑葚、黃精、槐米、萊菔子、葛根、黑木耳碾碎泡茶，不但可降血糖，還可降血壓、降血脂。當然也有更方便的方法是直接選擇亦舒彤麻生態茶喝，效果一樣。
西洋參茶，雙向調節血糖，西洋參最出名的物質莫過於皂苷。西洋參皂苷是西洋參中最主要的有效成分之一，也是生理活性最顯著的物質，對血糖可以起到雙向調節的作用。西洋參既可以降低過高的血糖水平，又可以升高低血糖，對治療糖尿病有一定輔助作用。此外，西洋參還可以進行保護我國心血管功能系統，增強自身免疫力，抗動脈硬化，對合並高血脂、動脈硬化的糖友尤其對於適合。然而，花旗參涼、脾胃涼、糖濕的中藥不適合飲用花旗參。
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